Книга “Бути собою. Посібник з усвідомленості для тих, хто на межі” – Уекс Р. (Тверда обкладинка)
Дивовижне поєднання іскрометного гумору та наукових досліджень для покращення стану нашого мозку. П'ятсот років тому ніхто не вмирав від стресу. Ми придумали цю концепцію та дозволили їй захопити нас. Людина еволюціонувала і навіть навчилася балансувати на 17-сантиметрових шпильках, але з погляду емоційного розвитку ми, як і раніше, борсаємось десь неподалік водоростей. Якщо ми не почнемо культивувати в собі людські якості, ми приречені за законами еволюції стати кіборгами із зображенням надкусаного яблука там, де раніше було серце. Рубі Уекс показує нам наукове вирішення цих сучасних проблем – свідомість. Якщо ви подумали: «Та ну, не хочу я вирячитися на крила метелика або слухати дзвін китайських дзвіночків при подиху вітру», не поспішайте відкласти цю книгу убік. Рубі Уекс пропонує своє визначення усвідомленості, яке не про сидіння на вершині пагорба з ідеально прямою спиною і зав'язаними у вузол ногами і не про гудіння мантри, що нагадує читання телефонного довідника навпаки наспів. Усвідомленість це те, що може допомогти кожному з нас. Це вміння помічати власні думки та почуття, щоб проживати щохвилини свого життя. Дотепна, мудра і зрозуміла книга Рубі Уекс показує звичайним людям, як і чому вони можуть змінити своє життя на краще. У книзі зібрані поради для батьків, дітей та підлітків, а також наводиться шеститижневий курс розвитку усвідомленості, розроблений Рубі Уекс після вивчення когнітивної психотерапії на основі усвідомленості під керівництвом Марка Вільямса в Оксфордському університеті. Це єдина книга, яка вам потрібна, щоб зробити своє життя здоровішим і щасливішим.
Залишити відгук
Доставка Новою поштою
— у поштомат — від 70 ₴
— у відділення — від 70 ₴
— кур'єром — від 95 ₴
Замовлення до 12:00 відправляємо в той же день (за можливості).
Після 12:00, а також у вихідні — обробка наступного робочого дня.
Термін доставки: 1–3 робочі дні.
Безкоштовна доставка:
— від 2500 грн (у відділення / поштомат)
— від 3500 грн (кур'єром)
Доставка Укрпоштою (за передоплатою)
Стандарт:
— у відділення — від 35 ₴
— кур'єром — від 60 ₴
Експрес:
— у відділення — від 45 ₴
— кур'єром — від 70 ₴
Термін доставки: від 3 днів.
Відправка — приблизно раз на 2 дні.
— Онлайн-оплата (Visa / Mastercard, Monobank)
— швидко
— безпечно
— миттєве підтвердження
Післяплата (Нова Пошта)
— оплата при отриманні
— комісія: 20 грн + 2%
Зверніть увагу: книги не підлягають поверненню. Отримуючи замовлення, ви підтверджуєте, що товар належної якості.
Умови повернення та обміну товарів належної та неналежної якості в інтернет-магазині Readora
Зверніть увагу
Книги не належать до товарів, які підлягають поверненню або обміну. Забираючи замовлення з відділення пошти, ви підтверджуєте, що отримали товар у належному стані.
Відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів», компанія має право відмовити у поверненні чи обміні товарів належної якості, якщо вони входять до переліку непродовольчих товарів, які не підлягають поверненню або обміну.
Повернення та обмін товарів належної якості
Споживач має право:
- Обміняти товар.
- Повернути товар.
Товар підлягає обміну або поверненню за таких умов:
— Товар в оригінальній упаковці з бірками та ярликами.
— Товар не був у вжитку.
— З моменту покупки минуло не більше 14 днів.
Процедура повернення та обміну товару належної якості:
- Повідомте нас про намір повернути товар.
- Вкажіть номер декларації посилки та номер банківської картки для повернення коштів.
- Після отримання товару ми повернемо гроші або замінимо товар протягом 3 робочих днів.
- Витрати на послуги перевізників та банківські комісії покриває покупець.
Процедура повернення товару неналежної якості:
- Повідомте нас про намір повернути товар.
- Вкажіть номер декларації посилки та номер банківської картки для повернення коштів.
- Після отримання товару ми повернемо гроші або замінимо товар протягом 3 робочих днів.
- Усі витрати на пересилання та банківські комісії покриває продавець.
Умови повернення коштів
— Повернення коштів здійснюється після отримання товару.
— Кошти повертаються на картку або грошовим переказом через відділення Нової Пошти чи Укрпошти.
— Повернення коштів здійснюється протягом 3 робочих днів після отримання посилки.
Способи повернення та обміну
— Через відділення Нової Пошти.
Дякуємо за Ваш вибір! Ми завжди готові зробити процес повернення та обміну максимально простим та зручним для Вас.
