Харчування для здоров’я та довголіття – Кацудзо Ніші
Характеристики
| Жанр | Здоровое питание, здоровый образ жизни, долголетие, оздоровительные практики, популярная литература о здоровье |
| Мова | російська |
| Автор | Кацудзо Ниши |
| Палітурка | М'яка |
| Видавництво | Украина ТД |
| Папір | Офсетна |
| Ілюстрації | Нет |
| Формат книги | Друкована |
| Країна виробник | Україна |
здоров’я та довголіття багато в чому залежать від повсякденних звичок, а харчування займає серед них одне з найважливіших місць. Усвідомлений вибір продуктів, помірність у їжі та уважне ставлення до потреб організму допомагають побудувати більш збалансований спосіб життя. Ця книга присвячена принципам харчування, які автор розглядає у контексті збереження життєвої енергії, зміцнення організму та підтримання гарного самопочуття з віком. Кацудзо Ніші відомий своїми оздоровчими ідеями, що об’єднують уявлення про харчування, фізичну активність і природні способи підтримки здоров’я. У книзі розглядаються харчові звички, значення режиму та помірності, а також роль щоденної дисципліни у формуванні способу життя. Автор закликає уважніше ставитися до сигналів власного тіла і замислюватися про те, як повсякденні рішення позначаються на самопочутті у довгостроковій перспективі. Це видання зацікавить читачів, які хочуть більше дізнатися про культуру здорового харчування та підходи до організації повсякденного життя. При цьому рекомендації автора варто розглядати критично: вони не замінюють науково обґрунтованих медичних порад та індивідуальних рекомендацій фахівців. Жанри: здорове харчування, здоровий спосіб життя, довголіття, оздоровчі практики, популярна література про здоров’я. Для когось: для тих, хто цікавиться правильним харчуванням, профілактикою захворювань, збереженням активності з віком та формуванням корисних повсякденних звичок.
Залишити відгук
Доставка Новою поштою
— у поштомат — від 70 ₴
— у відділення — від 80 ₴
— кур'єром — від 115 ₴
Термін доставки: 1–3 робочі дні.
Доставка Укрпоштою
Стандарт:
— у відділення — від 40 ₴
— кур'єром — від 60 ₴
Експрес:
— у відділення — від 50 ₴
— кур'єром — від 70 ₴
Термін доставки залежить від обраного тарифу, населеного пункту та графіка роботи перевізника.
— Онлайн-оплата (Visa / Mastercard, Monobank)
— швидко
— безпечно
— миттєве підтвердження
Післяплата (Нова Пошта)
— оплата при отриманні
— комісія: 20 грн + 2%
Оплата на рахунок.
Оплатити замовлення можна банківським переказом за реквізитами:
Отримувач: ФОП Дудка Світлана Володимирівна
IBAN: UA073220010000026008350031760
ІПН/ЄДРПОУ: 2666813788
Банк: УНІВЕРСАЛ БАНК
Зверніть увагу: книги не підлягають поверненню. Отримуючи замовлення, ви підтверджуєте, що товар належної якості.
Умови повернення та обміну товарів належної та неналежної якості в інтернет-магазині Readora
Зверніть увагу
Відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів» та Постанови Кабінету Міністрів України №172 від 19.03.1994 року друковані видання належної якості входять до переліку товарів, які не підлягають обміну та поверненню.
Тому друковані видання належної якості, які відповідають оформленому замовленню та не мають дефектів або пошкоджень, поверненню та обміну не підлягають.
Рекомендуємо перед оформленням замовлення уважно перевірити назву товару, автора, мову, видавництво та інші характеристики, зазначені на сторінці товару.
Повернення або обмін товару неналежної якості
Якщо ви отримали товар із виробничим дефектом, пошкодженням або товар не відповідає оформленому замовленню, зверніться до нас для вирішення ситуації
У таких випадках покупець може звернутися щодо:
- Заміни товару.
- Повернення товару та коштів.
- Іншого погодженого способу вирішення ситуації відповідно до чинного законодавства України.
Як оформити звернення
Для оформлення повернення або обміну:
- Зв’яжіться з нами за телефоном або електронною поштою.
- Повідомте номер замовлення та коротко опишіть проблему.
- За можливості додайте фотографії товару та виявленого пошкодження або дефекту.
- Дочекайтеся відповіді менеджера з інформацією щодо повернення товару та підтвердженням адреси відправлення.
