Книга “Agile life: Як вивести життя на нову орбіту” – Ленгольд К. (Твердий перлет)
Перед вами нова книга Катерини Ленгольд, автора бестселера “Просто космос”. Цей унікальний практичний посібник з вибудовування системи особистої продуктивності ґрунтується на революційній авторській концепції agile life, яка має вже понад 200 000 послідовників по всьому світу.
Метод agile life передбачає поетапний рух до цілей без насильства над собою та заснований на новітніх дослідженнях у галузі нейрофізіології, методах самокоучингу та використання циклічних agile-спринтів. У ньому закладена ідея, що будь-яка діяльність має бути регулярні цикли, які з чотирьох елементів: Plan (планування), Execute (реалізація), Analyze (аналіз) і Recharge (відновлення). Кожному елементу циклу присвячено розділ книги.
Книга є відмінним інструментом самокоучингу, включає десятки практичних вправ, покроковий план дій та мотиваційний стусан для старту руху до продуктивного та збалансованого життя.
Мозок та вигоряння
Дізнаєтеся, як працює мозок, розберетеся в системах мотивації та мобілізації, джерелах стресу та причинах вигоряння, дізнаєтеся техніки ефективного відновлення фізичних сил, опрацювання емоцій та знаходження енергії сенсу.
Самодіагностика та постановка цілей
Оцініть свою поточну ситуацію в трьох сферах життя – особистому, соціальному та кар'єрному, розставте пріоритети, вибудуєте розклад та сформулюєте цілі.
Управління завданнями та формування звичок
Отримайте практичні рекомендації щодо управління календарем та завданнями, вбудуйте в життя нові звички та створіть оптимальні умови для продуктивної роботи.
Прогрес та страх змін
Навчіться регулярно моніторити свій прогрес і коригувати цілі в умовах невизначеності, а також опрацюєте страхи, які вам заважають.
Залишити відгук
Доставка Новою поштою
— у поштомат — від 70 ₴
— у відділення — від 70 ₴
— кур'єром — від 95 ₴
Замовлення до 12:00 відправляємо в той же день (за можливості).
Після 12:00, а також у вихідні — обробка наступного робочого дня.
Термін доставки: 1–3 робочі дні.
Безкоштовна доставка:
— від 2500 грн (у відділення / поштомат)
— від 3500 грн (кур'єром)
Доставка Укрпоштою (за передоплатою)
Стандарт:
— у відділення — від 35 ₴
— кур'єром — від 60 ₴
Експрес:
— у відділення — від 45 ₴
— кур'єром — від 70 ₴
Термін доставки: від 3 днів.
Відправка — приблизно раз на 2 дні.
— Онлайн-оплата (Visa / Mastercard, Monobank)
— швидко
— безпечно
— миттєве підтвердження
Післяплата (Нова Пошта)
— оплата при отриманні
— комісія: 20 грн + 2%
Зверніть увагу: книги не підлягають поверненню. Отримуючи замовлення, ви підтверджуєте, що товар належної якості.
Умови повернення та обміну товарів належної та неналежної якості в інтернет-магазині Readora
Зверніть увагу
Книги не належать до товарів, які підлягають поверненню або обміну. Забираючи замовлення з відділення пошти, ви підтверджуєте, що отримали товар у належному стані.
Відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів», компанія має право відмовити у поверненні чи обміні товарів належної якості, якщо вони входять до переліку непродовольчих товарів, які не підлягають поверненню або обміну.
Повернення та обмін товарів належної якості
Споживач має право:
- Обміняти товар.
- Повернути товар.
Товар підлягає обміну або поверненню за таких умов:
— Товар в оригінальній упаковці з бірками та ярликами.
— Товар не був у вжитку.
— З моменту покупки минуло не більше 14 днів.
Процедура повернення та обміну товару належної якості:
- Повідомте нас про намір повернути товар.
- Вкажіть номер декларації посилки та номер банківської картки для повернення коштів.
- Після отримання товару ми повернемо гроші або замінимо товар протягом 3 робочих днів.
- Витрати на послуги перевізників та банківські комісії покриває покупець.
Процедура повернення товару неналежної якості:
- Повідомте нас про намір повернути товар.
- Вкажіть номер декларації посилки та номер банківської картки для повернення коштів.
- Після отримання товару ми повернемо гроші або замінимо товар протягом 3 робочих днів.
- Усі витрати на пересилання та банківські комісії покриває продавець.
Умови повернення коштів
— Повернення коштів здійснюється після отримання товару.
— Кошти повертаються на картку або грошовим переказом через відділення Нової Пошти чи Укрпошти.
— Повернення коштів здійснюється протягом 3 робочих днів після отримання посилки.
Способи повернення та обміну
— Через відділення Нової Пошти.
Дякуємо за Ваш вибір! Ми завжди готові зробити процес повернення та обміну максимально простим та зручним для Вас.
