Книга “Перемагаючи стрес. RELOAD: відновлюйся з розумом” – Фексеус Х. (Тверда обкладинка)
Сучасний спосіб життя відкриває перед людиною практично безмежні можливості. Ви можете знайомитися з людьми в усьому світі, у будь-який зручний для себе час отримувати доступ до необмежених запасів інформації, працювати віддалено з будь-якої точки світу, замовляти через інтернет товари та послуги. Казка, чи не так? Але за все доводиться платити. Епоха надшвидкостей вимагає надзайнятості. Ми забуваємо, що таке час для себе, повністю занурюючись у завдання та дедлайни. Усередині нас ніби скручується пружина, і ця напруга зростає з кожним днем. Такий спосіб життя не просто шкідливий, він небезпечний для нашої психіки і здоров'я загалом. Не вміючи боротися зі стресом, не замислюючись про необхідність відновлюватися, ми швидко вигораємо, втрачаємо смак до життя. Чи можна цього уникнути? Звичайно, якщо дотримуватися грамотних порад фахівців. Книга “Перемагаючи стрес. RELOAD відновлюйся з розумом” написана Генріком Фексеусом у співавторстві з Катаріною Енблад. Журналістка, яка пише про здоровий спосіб життя, і знаменитий шведський психолог створили комплекс рекомендацій, які допоможуть вам позбутися стресу. Якщо ви забули, коли востаннє відпочивали і перезавантажували свою психіку, якщо дедлайн для вас – звичний стан, якщо ви відчуваєте хронічну втому від скупчення завдань, – ця книжка для вас. Завдяки простій і доступній інструкції ви знайдете спосіб розслабитися, видихнути і перезавантажитися. Генрік Фексеус – знаменитий шведський психолог і фахівець з невербальної комунікації, автор кількох бестселерів і авторських методик. Його книги розійшлися по всьому світу накладом більш ніж 1,2 млн примірників. Нова книжка, написана у співавторстві з журналісткою Катаріною Енблад, присвячена тим, у кого ніколи і ні на що немає часу. Тим, хто почувається загнаним у кут зграєю хижих дедлайнів. Тим, хто не пам'ятає, коли востаннє відпочивав і робив щось для себе. Сходити в кіно? Погуляти в парку? Зустрітися з друзями? Чудовий план! Але якось іншим разом. Сьогодні мені зовсім ніколи, адже я маю… Якщо це сценарій вашого життя, вам час дізнатися про нову методику, розроблену Генріком Фексеусом і Катаріною Енблад. Набір чітких інструкцій допоможе не згоріти на роботі, перезарядити батарейки і знову відчути себе щасливим.
Залишити відгук
Доставка Новою поштою
— у поштомат — від 70 ₴
— у відділення — від 80 ₴
— кур'єром — від 115 ₴
Термін доставки: 1–3 робочі дні.
Доставка Укрпоштою
Стандарт:
— у відділення — від 40 ₴
— кур'єром — від 60 ₴
Експрес:
— у відділення — від 50 ₴
— кур'єром — від 70 ₴
Термін доставки залежить від обраного тарифу, населеного пункту та графіка роботи перевізника.
— Онлайн-оплата (Visa / Mastercard, Monobank)
— швидко
— безпечно
— миттєве підтвердження
Післяплата (Нова Пошта)
— оплата при отриманні
— комісія: 20 грн + 2%
Оплата на рахунок.
Оплатити замовлення можна банківським переказом за реквізитами:
Отримувач: ФОП Тарасенко Анастасія Валеріївна
IBAN: UA103220010000026000310093489
ІПН/ЄДРПОУ: 3518202322
Банк: УНІВЕРСАЛ БАНК
Зверніть увагу: книги не підлягають поверненню. Отримуючи замовлення, ви підтверджуєте, що товар належної якості.
Умови повернення та обміну товарів належної та неналежної якості в інтернет-магазині Readora
Зверніть увагу
Відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів» та Постанови Кабінету Міністрів України №172 від 19.03.1994 року друковані видання належної якості входять до переліку товарів, які не підлягають обміну та поверненню.
Тому друковані видання належної якості, які відповідають оформленому замовленню та не мають дефектів або пошкоджень, поверненню та обміну не підлягають.
Рекомендуємо перед оформленням замовлення уважно перевірити назву товару, автора, мову, видавництво та інші характеристики, зазначені на сторінці товару.
Повернення або обмін товару неналежної якості
Якщо ви отримали товар із виробничим дефектом, пошкодженням або товар не відповідає оформленому замовленню, зверніться до нас для вирішення ситуації
У таких випадках покупець може звернутися щодо:
- Заміни товару.
- Повернення товару та коштів.
- Іншого погодженого способу вирішення ситуації відповідно до чинного законодавства України.
- Зв’яжіться з нами за телефоном або електронною поштою.
- Повідомте номер замовлення та коротко опишіть проблему.
- За можливості додайте фотографії товару та виявленого пошкодження або дефекту.
- Дочекайтеся відповіді менеджера з інформацією щодо повернення товару та підтвердженням адреси відправлення.
Як оформити звернення
Для оформлення повернення або обміну:
