Книга “Почни вибирати себе. Як зцілитися від психологічних травм” – Ернст Бруннер (Твердий палітурка)
Практичний посібник для пошуку та подолання психологічної травми, яка є в кожному з нас, і набуття щастя й спокою.
Негативні образи з минулого перетворюються на внутрішнього критика, який заважає нам нормально жити й не дає рухатися вперед. У результаті ми вступаємо в відносини не з тими людьми, не можемо прийняти власне тіло та вважаємо, що недостатньо добре виглядаємо, схильні до тривожності та/або депресії, думаємо про себе в спокусливій манері, відчуваємо себе втраченими та намагаємося позбутися від цього почуття за допомогою алкоголю, переїдання абоілля, застрягаємо в деструктивних моделях поведінки — і одночасно Bodess виходу з цієї ситуації та змін на краще.
З книги ви дізнаєтеся, як усвідомити деструктивні патерни та зрозуміти, де саме ви застрягли. Автор дає вправи, які допоможуть подолати цей деструктив.
Книга — поєднання терапевтичних досліджень, практичних порад та 11 інструментів відновлення від психологічної травми.
Залишити відгук
Доставка Новою поштою
— у поштомат — від 70 ₴
— у відділення — від 80 ₴
— кур'єром — від 115 ₴
Термін доставки: 1–3 робочі дні.
Доставка Укрпоштою
Стандарт:
— у відділення — від 40 ₴
— кур'єром — від 60 ₴
Експрес:
— у відділення — від 50 ₴
— кур'єром — від 70 ₴
Термін доставки залежить від обраного тарифу, населеного пункту та графіка роботи перевізника.
— Онлайн-оплата (Visa / Mastercard, Monobank)
— швидко
— безпечно
— миттєве підтвердження
Післяплата (Нова Пошта)
— оплата при отриманні
— комісія: 20 грн + 2%
Оплата на рахунок.
Оплатити замовлення можна банківським переказом за реквізитами:
Отримувач: ФОП Тарасенко Анастасія Валеріївна
IBAN: UA103220010000026000310093489
ІПН/ЄДРПОУ: 3518202322
Банк: УНІВЕРСАЛ БАНК
Зверніть увагу: книги не підлягають поверненню. Отримуючи замовлення, ви підтверджуєте, що товар належної якості.
Умови повернення та обміну товарів належної та неналежної якості в інтернет-магазині Readora
Зверніть увагу
Відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів» та Постанови Кабінету Міністрів України №172 від 19.03.1994 року друковані видання належної якості входять до переліку товарів, які не підлягають обміну та поверненню.
Тому друковані видання належної якості, які відповідають оформленому замовленню та не мають дефектів або пошкоджень, поверненню та обміну не підлягають.
Рекомендуємо перед оформленням замовлення уважно перевірити назву товару, автора, мову, видавництво та інші характеристики, зазначені на сторінці товару.
Повернення або обмін товару неналежної якості
Якщо ви отримали товар із виробничим дефектом, пошкодженням або товар не відповідає оформленому замовленню, зверніться до нас для вирішення ситуації
У таких випадках покупець може звернутися щодо:
- Заміни товару.
- Повернення товару та коштів.
- Іншого погодженого способу вирішення ситуації відповідно до чинного законодавства України.
- Зв’яжіться з нами за телефоном або електронною поштою.
- Повідомте номер замовлення та коротко опишіть проблему.
- За можливості додайте фотографії товару та виявленого пошкодження або дефекту.
- Дочекайтеся відповіді менеджера з інформацією щодо повернення товару та підтвердженням адреси відправлення.
Як оформити звернення
Для оформлення повернення або обміну:
