Книга розповість, як бігати правильно та із задоволенням. Книга “Народжений бігти” та породжений нею мінімалістський тренд у бігу змінили те, як ми бігаємо і сприймаємо біг, і породили чимало запитань. Невже більшість людей бігали та бігають неправильно? Чи варто бігати у взутті зі значною амортизацією? Який спосіб постановки стопи є найбезпечнішим? І які методи взагалі існують? Досі жодне керівництво з бігу не містило відповідей на всі ці питання. Нова книга Миколи Романова, автора пізнього методу бігу, допоможе новачкам та досвідченим любителям бігу правильно ставити стопу під час бігу, виробити ефективну техніку бігу з урахуванням біомеханіки цього процесу та гарантовано покращити свої результати, знизивши ризик травм. Ви хочете зайнятися оздоровчим бігом, але боїтеся за суглоби? Вже бігаєте та страждаєте від травм?
Доставка Новою поштою
— у поштомат — від 70 ₴
— у відділення — від 80 ₴
— кур'єром — від 115 ₴
Термін доставки: 1–3 робочі дні.
Доставка Укрпоштою
Стандарт:
— у відділення — від 40 ₴
— кур'єром — від 60 ₴
Експрес:
— у відділення — від 50 ₴
— кур'єром — від 70 ₴
Термін доставки залежить від обраного тарифу, населеного пункту та графіка роботи перевізника.
— Онлайн-оплата (Visa / Mastercard, Monobank)
— швидко
— безпечно
— миттєве підтвердження
Післяплата (Нова Пошта)
— оплата при отриманні
— комісія: 20 грн + 2%
Оплата на рахунок.
Оплатити замовлення можна банківським переказом за реквізитами:
Отримувач: ФОП Тарасенко Анастасія Валеріївна
IBAN: UA103220010000026000310093489
ІПН/ЄДРПОУ: 3518202322
Банк: УНІВЕРСАЛ БАНК
Зверніть увагу: книги не підлягають поверненню. Отримуючи замовлення, ви підтверджуєте, що товар належної якості.
Умови повернення та обміну товарів належної та неналежної якості в інтернет-магазині Readora
Зверніть увагу
Відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів» та Постанови Кабінету Міністрів України №172 від 19.03.1994 року друковані видання належної якості входять до переліку товарів, які не підлягають обміну та поверненню.
Тому друковані видання належної якості, які відповідають оформленому замовленню та не мають дефектів або пошкоджень, поверненню та обміну не підлягають.
Рекомендуємо перед оформленням замовлення уважно перевірити назву товару, автора, мову, видавництво та інші характеристики, зазначені на сторінці товару.
Повернення або обмін товару неналежної якості
Якщо ви отримали товар із виробничим дефектом, пошкодженням або товар не відповідає оформленому замовленню, зверніться до нас для вирішення ситуації
У таких випадках покупець може звернутися щодо:
Як оформити звернення
Для оформлення повернення або обміну: