Книга “З мене вистачить! Як жити з емоційною чутливістю” – Ло І. (Тверда обкладинка)
Як жити з емоційною чутливістю та високою інтенсивністю емоцій – з практичними рекомендаціями та вправами.
Вам здається, що ваше життя яскравіше за інших? Іноді вас описують як емоційно напруженого чи надчутливого? Хто такі високочутливі люди?
Ось кілька ознак:
емоції відрізняються особливою глибиною та могутністю;
різкі перепади настрою: від блаженства до відчаю, від туги до захвату;
особлива уважність до деталей, здатність бачити, відчувати, помічати та пам'ятати дуже багато;
висока швидкість обробки інформації;
здатність приймати енергію оточуючих;
підходять терміни «надто багато», «приймаєте все занадто близько до серця», «надто чутливі», «надто емоційні» і ведете себе або «надто драматично», або «надто несміливо».
Якщо ви впізнали себе, ця книга для вас. Ви навчитеся справлятися з сильними емоціями, використовувати їх і свою чутливість, співчуття та інтелект для наповненого, повноцінного та усвідомленого життя.
Ними Ло — психотерапевт та експерт із психічного здоров'я — дає вичерпну інформацію про емоційну чутливість, а також практичні вправи та стратегії, які допоможуть перемогти у повсякденній боротьбі із самим собою. Ви навчитеся вирішувати складні соціальні та сімейні ситуації, будувати здорові та повноцінні інтимні стосунки, розкривати свій творчий потенціал, відпускати старий емоційний багаж та знімати обмеження мислення.
І нарешті ви знайдете відповіді на питання, які турбують багатьох емоційно напружених людей:
– Зі мною щось не так?
— Які мої емоції впливають на те, що я роблю?
— Що я можу зробити зараз, щоб покращити життя та реалізувати свій потенціал?
Залишити відгук
Доставка Новою поштою
— у поштомат — від 70 ₴
— у відділення — від 70 ₴
— кур'єром — від 95 ₴
Замовлення до 12:00 відправляємо в той же день (за можливості).
Після 12:00, а також у вихідні — обробка наступного робочого дня.
Термін доставки: 1–3 робочі дні.
Безкоштовна доставка:
— від 2500 грн (у відділення / поштомат)
— від 3500 грн (кур'єром)
Доставка Укрпоштою (за передоплатою)
Стандарт:
— у відділення — від 35 ₴
— кур'єром — від 60 ₴
Експрес:
— у відділення — від 45 ₴
— кур'єром — від 70 ₴
Термін доставки: від 3 днів.
Відправка — приблизно раз на 2 дні.
— Онлайн-оплата (Visa / Mastercard, Monobank)
— швидко
— безпечно
— миттєве підтвердження
Післяплата (Нова Пошта)
— оплата при отриманні
— комісія: 20 грн + 2%
Зверніть увагу: книги не підлягають поверненню. Отримуючи замовлення, ви підтверджуєте, що товар належної якості.
Умови повернення та обміну товарів належної та неналежної якості в інтернет-магазині Readora
Зверніть увагу
Книги не належать до товарів, які підлягають поверненню або обміну. Забираючи замовлення з відділення пошти, ви підтверджуєте, що отримали товар у належному стані.
Відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів», компанія має право відмовити у поверненні чи обміні товарів належної якості, якщо вони входять до переліку непродовольчих товарів, які не підлягають поверненню або обміну.
Повернення та обмін товарів належної якості
Споживач має право:
- Обміняти товар.
- Повернути товар.
Товар підлягає обміну або поверненню за таких умов:
— Товар в оригінальній упаковці з бірками та ярликами.
— Товар не був у вжитку.
— З моменту покупки минуло не більше 14 днів.
Процедура повернення та обміну товару належної якості:
- Повідомте нас про намір повернути товар.
- Вкажіть номер декларації посилки та номер банківської картки для повернення коштів.
- Після отримання товару ми повернемо гроші або замінимо товар протягом 3 робочих днів.
- Витрати на послуги перевізників та банківські комісії покриває покупець.
Процедура повернення товару неналежної якості:
- Повідомте нас про намір повернути товар.
- Вкажіть номер декларації посилки та номер банківської картки для повернення коштів.
- Після отримання товару ми повернемо гроші або замінимо товар протягом 3 робочих днів.
- Усі витрати на пересилання та банківські комісії покриває продавець.
Умови повернення коштів
— Повернення коштів здійснюється після отримання товару.
— Кошти повертаються на картку або грошовим переказом через відділення Нової Пошти чи Укрпошти.
— Повернення коштів здійснюється протягом 3 робочих днів після отримання посилки.
Способи повернення та обміну
— Через відділення Нової Пошти.
Дякуємо за Ваш вибір! Ми завжди готові зробити процес повернення та обміну максимально простим та зручним для Вас.
